Olympique chrarda أولمبيك الشراردة - كيفية حساب الوزن المثالي 🍎🍎 *القانون: مؤشر كتلة الجسم BMI = الوزن ÷ ( الطول × الطول ) اذاً لنفرض أن شخص وزنه 90 كيلو جرام وطوله
![سـعـوديون في أمريكـا on X: "بقسمة الوزن بالكيلوجرام على مربع الطول بالمتر: سيكون الناتج هو كتلة الجسم، الجدول المرفق يمكّنك من معرفة الوزن الطبيعي من خلال تصنيف مؤشر كتلة الجسم. #نصائح_صحية #سعوديون_في_امريكا سـعـوديون في أمريكـا on X: "بقسمة الوزن بالكيلوجرام على مربع الطول بالمتر: سيكون الناتج هو كتلة الجسم، الجدول المرفق يمكّنك من معرفة الوزن الطبيعي من خلال تصنيف مؤشر كتلة الجسم. #نصائح_صحية #سعوديون_في_امريكا](https://pbs.twimg.com/media/EbdOfObXYAAmUWg.jpg)
سـعـوديون في أمريكـا on X: "بقسمة الوزن بالكيلوجرام على مربع الطول بالمتر: سيكون الناتج هو كتلة الجسم، الجدول المرفق يمكّنك من معرفة الوزن الطبيعي من خلال تصنيف مؤشر كتلة الجسم. #نصائح_صحية #سعوديون_في_امريكا
![د. شايع القحطاني on X: "للحفظ بالمفضله -جدول دلالات مؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر على الصحة للرجال والنساء #حملة_عرب_دايت @DietArab @Sehha1432 http://t.co/f4DJTfhf" / X د. شايع القحطاني on X: "للحفظ بالمفضله -جدول دلالات مؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر على الصحة للرجال والنساء #حملة_عرب_دايت @DietArab @Sehha1432 http://t.co/f4DJTfhf" / X](https://pbs.twimg.com/media/BC2p9dTCIAAmnnc.jpg)